MUDANÇAS =D

Galerinha, mudei o endereço do BLOG, então acessem: http://ivilogicamentecorreto.blogspot.com.br/

Eu não vou excluir as coisas que já foram postadas aqui, afinal, tudo fez parte do processo e eu já havia avisado que o "Meu segredo indisponível" era temporário.

Espero que gostem das mudanças.
Não esqueçam de curtir a fanpage (página do facebook) !!!

=***jão!!!

Terror da balança!

Comecei o dia com tudo certinho, cabeça erguida, pronta para recomeçar. Já que eu estou sem tempo e grana pra ralar na academia, resolvi ir trabalhar caminhando, isso dá mais ou menos meia hora de ida e meia hora de volta, totalizando 1 hora por dia (melhor que nada!)
Abaixo está o percurso que faço de segunda à sexta:

Mapa de Fortaleza

No final do expediente fui direto pra aula e aproveitei para passar numa farmácia que tem pertinho de lá e me pesar... E para a minha surpresa, tomei um susto oO. Eu quis do fundo de minha alma que aquela balança estivesse quebrada, desci e subi de novo e o peso lá, intacto, olhando pra mim com cara de "você fez por onde" e a única cara que eu consegui fazer foi: 

Nem eu mesma me sinto à vontade para "revelar" meu atual peso, é como se todo o esforço que eu tivesse feito tivesse ido por água abaixo. Hora me de desesperar e comer tudo que vem pela frente? Claro que não. Agora mais do que nunca é hora de focar novamente no que eu realmente quero e me reeducar novamente, já fiz uma vez, posso fazer novamente!

É isso aí, a minha vida ainda não está completamente boa, mas me entupir de comida não vai fazer isso melhorar, vamos ver como eu me saio daqui pra frente. Postarei as gramas perdidas semanalmente aqui. E tentarei postar a rotina do dia-a-dia também.

Bom, só espero que vocês tenham sido mais fortes que eu e estejam firme e forte na vida saudável!

SIMBORA!

                                                                                                             Lu Oliveira

;***jão a todos! ♥

Quem nunca saiu da linha que jogue a primeira pedra.

Oi de novo pessoas lindas!!!

Não é segredo pra ninguém que a minha vida mudou do 8 para o 80. Nesses ultimos 5 meses eu não tive tempo para fazer muitas coisas, mas tive tempo de engordar ¬¬'

O que aconteceu de fato:

• No início de maio eu estava me preparando para começar a gravar vídeos e fazer uma mudança no BLOG, até então, eu havia perdindo uns 9kg (contando inda e vindas) mas me mantinha firme e forte na academia e na R.A.
• No final de março consegui um emprego, era pra ter sido uma coisa bacana, mas a verdade é que isso ainda está me dando dores de cabeça, tipo, eu estava desempregada há mais de um ano e morando com a minha avó, porquê meus pais mudaram-se para outro estado; A ideia era trabalhar para sair de lá e ter mais privacidade, responsabilidade, morar sozinha e essas coisas de adulto. Só que a empresa foi meio "desorganizada" no início e eu ainda estou tentando me "estabilizar" por lá. Próximo mês vou ser promovida para outro setor e creio que desta vez dará tudo certo.
• A primeira atitude que tive quando consegui o emprego foi sair da casa da minha avó e morar sozinha, isso fez meu orçamento mensal aumentar pois tive mais despesas, além disso o meu tempo ficou meio bagunçado porque tive que alterar o horário do curso, tive que sair da academia e tive que passar a comer refeições prontas e de baixo custo, ou seja, porcarias que engordam e THANRAM... Por causa de 3 KG eu não voltei ao meu peso inicial.

Mas, como eu falei no título, quem nunca saiu da linha que jogue a primeira pedra. Agora eu vou ter que correr para perder os KG que ganhei e me "preparar" para o fim de ano, que praticamente está bem aí kkkk

Por isso, hoje eu começo um INTENSIVO POWER FITNESS, quem ta nessa?

Eu confesso que só tenho R$20,00 na carteira pra render até o dia 05/10 e pouca coisa na dispensa, então, com certeza será um GRANDE DESAFIO. 

Mas eu continuo com o meu belo sorriso no rosto e pronta para seguir em frente!

Beijo ♥

Ps: Juro que não vou mais demorar tanto para postar!

Juro que não esqueci do BLOG!!!

Gente, juro que não abandonei o BLOG, se vcs pudessem ver o tanto de coisa que eu tenho feito ultimamente, me entenderiam... 

Dando uma breve resumida, consegui um emprego, fui demitida, fui na justiça, fui readmitida, agora tô correndo atrás de umas documentações que preciso tirar 2° via pq uns duendes passaram pelas minhas coisas e levaram tudo, mentira, eu que sou lesada e perdi mesmo!  Enfim, várias coisas dando certo, outras não, outras pendentes... Eu quase ia mudar de estado, mas ainda bem que tudo ocorreu bem para eu não ter que sair do CE... Aulas 3 vezes por semana, tô correndo atrás pra comprar uma câmera que filme em HD pra eu começar o VLOG, pq a que eu usei tava uma bosta. A dieta está em pausa (ME JULGUEM!) mas não tô tendo tempo suficiente para planejar o que eu como, fazer exercícios todos os dias, tirar medidas e pesagens... claro que eu evito algumas gordices, mas no geral eu qse nunca não tenho opção e acabo comendo coisas nada saudáveis.... Mas antes de ficar paranoiando com a alimentação eu estou focando em outras coisas que possam garantir meu futuro e independência, assim que estiver tudo certo (e isso não está longe) eu volto com a minha disciplina alimentar e exercícios físicos.

Dei só uma passadinha rápida pra vcs não pensarem que eu fui abduzida e explicar tudinho... Vcs me perdoam né? haha.

Ah! antes que eu me esqueça, gente os roteiros que eu estou preparando estão muito bacanas, conto com a ajuda de vcs para futura divulgação, então criem contas no Youtube pra dar aquele joinha e se inscrever no meu canal, ok?

;***jão!

O importante é ser você mesmo, sempre!

Hoje eu não vou falar sobre emagrecimento, afinal o blog é meu e eu falo do que eu quiser.
=D
Outro dia eu estava "passeando" pelos milhões de BLOG's que eu acho interessante e me deparei com uma coisa que me deixou triste e chateada : Uma blogueira foi procurar "UNHAS DECORADAS" na internet e encontrou um cometário que dizia: UNHA DECORADA ESTÁ OVER. Resumindo, as pessoas por aí adoram ser iguais as outras, se limitarem, seguir modinhas, etc. Pode até parecer bobagem, mas eu acho ridículo pessoas que se privam de fazer o que querem por causa dos outros.

Modinha é uma coisa que só favorece o Capitalismo, eu não estou dizendo que sou contra o capitalismo e blá blá blá, afinal este é o tipo de economia que vivemos e sabemos que não vai mudar. Eu também não estou dizendo que não faço compras por aí. Não é que você não possa comprar coisas que estão na moda, mas tem pessoas que deixam de comprar ou de usar porque saiu da moda.
Já perceberam que sempre lançam uma moda de sapatos de saltos finos e logo em seguida vendem sapatos com saltos grossos e depois lançam os sapatos de saltos finos novamente e depois saltos grossos, saltos finos, saltos grossos, finos, grossos ... (ciclo eterno). Aí você compra um sapato de salto fino, ai surgem a moda do sapato de salto grosso aí você joga os de salto fino e compra os de salto grosso e por aí vai... Isso acontece com tudo, roupas, sapatos, eletrodomésticos, etc.

Voltando a unhas decoradas, eu particularmente NUNCA usei, não por não gostar e nem por que está "fora de moda", mas porque eu mesma gosto de fazer minhas unhas e dá muito trabalho ficar desenhando nelas. Mas essa semana eu pintei justamente pra mostrar que eu posso fazer o que eu quiser com a PORRA DA MINHA UNHA.

Temos que ter personalidade e ser originais ao invés de se privar porque alguém insignificante que não paga as suas contas e provavelmente não sabe que você exite disse que está fora da moda. (tem vírgula?)

Grite alto: "FODA-SE OS OUTROS!". \o/ Você vai se sentir melhor.

Mas sério galera, vocês tem que se gostar, se cuidar, se sentir à vontade, ficar bem por dentro e por fora. Não adianta fazer as coisas pelos outros se não condiz com o que você quer realmente.

Enfim, vou postar aqui umas fotos das unhas decoradas que a Mary usa e eu acho super da hora:

Post foi grandinho ne? espero que leiam até o final. Se vc leu até o fim coloca aí nos comentários: ALFACE! kkkk Me contem se vcs fazem alguma coisa específica mesmo sabendo que não está na moda!

;***jão <333

Sentiram a minha falta?

Oiiiiiiiiiiiiiii Genteeeeeeeeeeeee... Depois de algum tempo meio longe do BLOG eu estou retornando única e exclusivamente para dar uma satisfação a vocês o/

Está uma correria aqui porque como vocês sabem eu pretendo escrever menos e falar mais, ou seja, fazer vídeos. Só que é uma coisa mais complicada do que eu imaginava porque além de vc pegar a porra da câmera e gravar ainda tem que editar tudo, colocar trilha sonora, efeitos sonoros e eu não posso usar material de terceiros, então estou correndo atrás para encontrar tudo gratuito e isso está dando uma trabalheira. Ontem eu terminei de criar com o meu primo o suporte caseiro para o fundo e a gente está vendo a possibilidade de criar um tripé também para facilitar ainda mais com as gravações, enfim, depois de tanto trabalho eu só espero que vocês gostem dos resultados. Pretendo colocar os vídeos no ar até o final de maio, então está muito perto neh?!

Este mês não vou poder ir à academia porque to sem grana total, mas isso não vai ser um GRANDE problema até porque o meu foco principal é o aeróbico, então vou continuar balanceando minhas alimentações e correr na praça todos os dias. Assim que eu der uma desapertada na minha situação financeira eu retorno.

Então é isso galera, a passada foi bem rápida mas foi somente para esclarecer que eu NÃO abandonei o BLOG tá?! Espero que vocês também estejam firme e fortes! Beijo grande a todos.

Semana super intensiva!!!

Bom galera, tenho que confessar, este fds eu jaquei muitooo. Saí na sexta, no sábado e no domingo D=
Sexta eu comi pizza e tomei refrigerante =/
Sábado eu bebi com uns amigos na boate =/²
Domingo comi bolo com refrigerante no niver da minha prima e a janta foi pizza again =/³
Ainda não me pesei para saber quantos kgs eu engordei.
Para suprir esse fds de jacadas só me resta uma semana super intensiva de exercícios e alimentação. Eu sei que não vai ser nada fácil, mas esta é a lei da compensação "No pain No gain".

Eu vou registrar, somente durante essa semana, tudo o que eu como. E pretendo perder pelo menos uns 2kgs =)

E aí, estamos juntos?